自分を大切にすること

タロット連続講座を開催していて、
受講生さんから「タロットは無意識につながるツールだよね」というお話がありました。
この言葉に、わたし自身が心が動いたというか…自分が言葉にできなかったことをしてもらえた気がしたんです。

なんとなく「ある」、だけど言葉にできなかった(意識化できなかった)心の奥にある大切なものがカードを通して表面化してくる。
そのことに気がつく。
自分の奥にある思い、どんな自分、どんな思いもそのまま「ある」とすること。

喜びも楽しさも
もしかしたら
悲しみや怒りも

どんな自分のこともそのまま認めて
うけとめること。
そのうえで、
その自分を現実の中でどうやっていかしていこうか。
違う自分にならなくていい、あなただけの「らしさ」や生き方はある。
そのためのサポート。

気がついたらわたしはいろんなことをやっています。
それでも
タロットでも
占星術で出生図を読むことも
コーチングにおいても

わたしの大切にしたいことは(仕事において)
全てにおいてここなのかも。

そんなふうに自分自身が気付かされた、ここ最近でした。

「自分を大切にする」ということは、
どんな自分のこともゆるす、うけとめる、受容する。
傷つけない、否定しない。「ある」とする。
自分そのものを尊重すること。
わたし自身はそんなふうに考えるようになりました。

そして自分そのものを尊重することが、ひとまわり自分をそのままで大きく強くしてくれるように感じている。
(そうなるとまた新たななにかに向かう力だってわく。そこにエネルギーが向けられるようになるから。)