10月最終日、デトックスのような日でした。

10月末の日曜日。
なんと明日から11月です。
みなさま、お元気でいらっしゃいますか？

まずは11月のスケジュールを更新しました。
よろしければ今後のご参考に。
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そしてしばらく前からのコーチング、11月もモニターさんを募集します。
限定5名様です。
有料となりますが、ひとまずしばらくはモニター様価格となります。
試してみたい方はお早めにどうぞ。
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10月、いかがお過ごしでしたでしょうか？
わたしは…なんかやってた…。笑。
思い出せないぐらいには嵐だった気もします。
最終週は自分にとってひとくぎりがついたことがふたつありました。
そして半年間、観続けていた朝ドラ「おかえりモネ」も最終回。
そんなこんなでどこかでほっとしたのか、なんとなく今週はぐだぐだ。
この世で1番か2番目に大切なのは体調…ですよほんと。

ついに本日日曜日は起き上がれず、夕方にやっとおなかすいて布団から出て近所の松屋で焼肉定食を食べてきました。
近所の松屋…ほんとうにありがとう…。
おかげさまでかなり復活です。
なんだか本日は10月の最後の最後でデトックスのような日だったのかもしれません。
…ということにしたいところです。
底をついたあとは上がるだけ。

とりあえず、レンジでチンするパックのごはんは買ってきたし、
卵と納豆は常備してあるので、これで当分しのげると思います。
100％じゃなくても、死なない程度に生き続けられればなんか、なんとかなる。

そんな10月最終日。
今回もためになること一切書いていなくてごめんなさい。
こんなですけど、11月もよろしくお願いいたします。
…なんとなく近況報告でした。

いろいろあるけど、みなさまもがんばりすぎないでー。
そしてほどほど元気でまた、お会いしましょう。